リラクゼーション

多くの方が経験する肩凝り。仕事も家事もしているから、まぁ仕方ないか…今は辛いけどそのうち落ち着くだろう…などと判断して放置しがちですよね。私はセラピストですが、しばらくバタバタしていて自己メンテナンスを怠っていた結果、入浴時に背中を洗うのに...